《舒尔特方格115页》是一本专注于提升注意力和集中力的训练教辅。舒尔特方格，由德国心理学家舒尔特提出，是一种简单却高效的注意力训练方法，通过寻找特定数字或字母在网格中的位置，锻炼大脑的快速反应能力和专注力。本书精选了115页精心设计的方格练习，从易到难，逐步提升训练者的注意力水平。每一页都是一次全新的挑战，旨在帮助读者在轻松愉快的氛围中提高注意力、记忆力和思维敏捷度。无论是学生、上班族还是希望提升自我能力的个人，都能从中受益匪浅。本书不仅是一本训练手册，更是一把开启高效学习与工作大门的钥匙。通过持续练习，读者将能显著提升自己的注意力和集中力，在学习和生活中取得更好的成绩和表现。
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